Newsletter 5.1.2024


Julia Michel im Raum RUMI
„Die Wirkung einer Klangreise ist vergleichbar mit der Reaktion von Wasser. Wasser bildet Wellen, wenn man einen Stein hineinwirft.“

Klangreise und Klangschalentherapie

Liebe Freundin oder Freude des Drehpunkt-Leben Instituts,
„bist du auf der Suche nach etwas Entspannung in deinem stressigen Alltag? In der Klangreise kannst du dir eine Auszeit für dich nehmen. Du kannst in die Tiefenentspannung kommen und du kannst wieder ein Stück mehr zu dir finden.“ (Julia Michel)
Das Kursangebot des Instituts weitet sich auf immer mehr Anwendungsfelder aus. Ich möchte Euch daher in lockerer Sequenz immer mal wieder einen Kurs und die Kursleitung vorstellen. Somit könnt Ihr Anregung bekommen und vielleicht besser auswählen, was Ihr gerade braucht.
Heute möchte ich Euch Julia Michel vorstellen. Sie ist ausgebildet und als Klangtherapeutin und Kursleiterin für Klangmeditation zertifiziert von der „terramedus Akademie für Gesundheit“ in Kassel. (www.terramedus.de). Ihr Angebot umfasst Klangreisen und Klangschalentherapie für Gruppen und Klangschalenmassagen für Einzelpersonen. Seit 2023 bietet sie Ihre Kurse auch in den Räumen des Drehpunkt-Leben Instituts an.
Was ist eine Klangreise?
Die Klangreise ist eine Form der Entspannung – der Meditation. Das Besondere daran ist, dass die Entspannung nicht nur mittels Sprache, sondern mit den Klängen der Klangschalen begleitet wird.
In kleinen Gruppen von 6 bis max. 8 Teilnehmer/innen erleben wir zuerst eine Geschichte, die von den Klängen begleitet wird und die dann in den reinen Klang übergeht.
Du liegst während der Klangreise ganz bequem auf einer Matte und tauchst so in die Welt der Klänge und Schwingungen ein.
Klangreisen & Klangmeditationen können bei Schlafproblemen, Depressionen, Angstzuständen sowie Kopf-, Gelenk-, und Muskelschmerzen helfen. Außerdem unterstützen die Schwingungen Deinen Körper dabei, Giftstoffe auszuscheiden.
In den Klangreisen werden Körper, Geist und Seele angesprochen.
Die Wirkung einer Klangreise ist vergleichbar mit der Reaktion von Wasser. Wasser bildet Wellen, wenn man einen Stein hineinwirft. Da der menschliche Körper aus etwa 80% Wasser besteht, breiten sich die Töne beim Anspielen der Klangschalen wie Wellen im ganzen Körper aus. Auf diese Weise kommen der gesamte Körper und unsere Seele zum Schwingen, was eine Harmonisierung jeder einzelnen Körperzelle auslöst.
Jede Klangerfahrung ist einmalig und kann individuell sehr unterschiedlich empfunden werden. Allgemein schenken Klangschalen aber mit ihren reinen und authentischen Tönen Geborgenheit und innere Ruhe.
Wir dürfen wieder lernen, mehr auf uns zu achten!
Klangreisen & Klangmediationen sind ein wertvoller Baustein in der Stressprävention. Sie führen in eine Tiefenentspannung, welche die Gehirnwellen in einem Alphazustand schwingen lässt, was eine tiefgehende und nachhaltige Wirkung zur Folge hat. Anspannung wird zu Entspannung.
Für wen können Klangreisen hilfreich sein?
Du beschäftigst dich mit einem oder mehreren der folgenden Themen:
· Du fühlst dich belastet durch übermäßigen Stress
· Du möchtest dein individuelles Körperbewusstsein steigern
· Du möchtest dich entspannen
· Du möchtest etwas für deine seelische Gesundheit tun
· Du möchtest etwas Neues ausprobieren oder Bekanntes vertiefen
Habe ich dein Interesse geweckt? Vielleicht möchtest du auch eine Klangmassage ausprobieren? Bei einer Klangmassage werden Klangschalen unterschiedlicher Größen auf den bekleideten Körper gelegt und sanft angespielt. Die Schwingungen erreichen jede Zelle des Körpers. Regeneration und Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Genesungsprozesse können gefördert werden.
Eine Klangmassage ist, wie auch eine Klangreise, eine ganzheitliche Methode, welche den Körper, Geist und die Seele berührt.
Eine weitere positive Wirkung ist die sanfte Lösung von Verspannungen. Die wohltuenden Schwingungen breiten sich im Körper aus und massieren somit nicht nur die Muskeln und Sehnen, sondern auch die Gefäße und Organe bis in die tiefsten Zellstrukturen.
Der nächste Termin ist am 30.1.2024 um 19:00: 24JUM-FT-10

Veranstaltungen im Januar 2024

09/01/2024
19:00 – 20:30
(24ASp-AA-107) Achtsamkeitsabend: Stille suchen, Stille finden
Thema: In den Tag – die wichtigsten 10 Minuten am Morgen
Leitung: Alfred Spill
15/01/2024
15:00 – 15:45
(24ASp-Sprechstunde-1) Einzelsprechstunde für jeden offen
Leitung: Alfred Spill
17/01/2024
18:15 – 19:15
(24AnB-QI-E2) Körper-Geist-Seele in Balance bringen – Meditatives Qigong für Einsteiger
Leitung: Annette Burkhardt
17/01/2024
19:00 – 20:15
(24MAS-HY-7) Basic Yoga – wöchentliche Abend-Gruppe am Mittwoch
Leitung: Madeleine Schäfer
22/01/2024
17:45 – 19:15
(24AnB-QI-A18) Körper-Geist-Seele in Balance bringen – Meditatives Qigong
Leitung: Annette Burkhardt
22/01/2024
19:30 – 21:00
(24AnB-QI-F11) Körper-Geist-Seele in Balance bringen – Meditatives Qigong für Fortgeschrittene
Leitung: Annette Burkhardt
25/01/2024
18:30 – 20:00
(24AnB-QI-M11) Qigong und Meditation
Leitung: Annette Burkhardt
26/01/2024
19:30 – 21:00
(24SAL-TA-05) Ganzheitliche Gesundheit und Ernährung
Leitung: Sabrina Lenz
30/01/2024
19:30 – 20:45
(24JUM-FT-10) Klangreisen
Leitung: Julia Michel

Ganzjährige Termine nach Vereinbarung

Therapeutische Einzelberatung: Mit interessierter Aufmerksamkeit unterstützen wir bei Themen, die bei Ihnen gerade im Vordergrund stehen und Sie möglicherweise an einem entspannteren Leben hindern.
(Therapeut/Therapeutinnen: Alfred Spill (Bensheim), Elke Harder (Karlsruhe), Jacqueline Franz (Speyer), Tanja Duda (Frankfurt/M))
Systemische Einzelberatung: Wir unterstützen Erkenntnis und Veränderung bei schwierigen Themen, die im Zusammenhang mit Beziehungen im familiären oder beruflichen Umfeld stehen.
(Beratung je nach Verfügbarkeit und Thema: Inge Baum (Bensheim), Tanja Duda (Frankfurt/M), Yvonne Kunz (Bensheim))
Therapeutische Paarberatung: Mit respektvoller Neutralität unterstützen wir Sie bei Konflikten in den verschiedenen Phasen Ihrer Beziehung und begleiten Sie bei Veränderungen.
(Therapeut/Therapeutinnen: Alfred Spill (Bensheim), Elke Harder (Karlsruhe), Jacqueline Franz (Speyer), Tanja Duda Frankfurt/M))
Gestalttherapeutische Gruppe: Im vertrauten Miteinander unterstützt die geleitete Gruppe durch gemeinsame gestalttherapeutische Experimente und offenen Erfahrungsaustausch Bewältigung und mögliche Veränderungen der Lebenssituation.
(Gruppenleitung: Alfred Spill und Jacqueline Franz (Bensheim))
(Die neue Gruppe startet im September 2024, Anfragen bitte per E-Mail.)
Systemische Aufstellungen: Im vertrauten Miteinander unterstützen wir durch systemische Aufstellungen in einer Gruppe einen offenen Erfahrungsaustausch und mögliche Veränderungen der Lebenssituation. (Leitung je nach Verfügbarkeit: Alfred Spill (Bensheim), Inge Baum (Bensheim), Tanja Duda (Frankfurt), Yvonne Kunz (Bensheim))
Klangreisen: Die Klangreise ist eine Form der Entspannung – der Meditation. In kleinen Gruppen von 6 bis max. 8 Teilnehmern tauchen wir in die Welt der Klänge und Schwingungen der tibetischen Klangschalen und der Kristallklangschale ein und lassen uns von ihnen tragen. Die Klangreise wird auch als Einzelkurs angeboten.
(Gruppenleitung: Julia Michel, Bensheim)
Ernährungsberatung für Frauen: Gerne helfe ich dir dabei, wieder in deine Balance zu finden. Mit meinem umfangreichen Wissen als ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin unterstütze ich dich aktiv bei der Integration von gesunden Routinen oder einer Ernährungsumstellung. (Workshops: Sabrina Lenz, Bensheim)
Standorte:
Bensheim (Drehpunkt-Leben Institut), Frankfurt, Karlsruhe, Rastatt, Speyer
Unverbindliche Kontaktaufnahme: dr.alfred.spill@gmail.com oder 0171 5666 705…Termine sind kurzfristig verfügbar. Die Abrechnung erfolgt privat mit monatlicher Rechnung zum jeweils vereinbarten Stundensatz. Keine Abrechnung über Krankenkasse.
Danke für das Lesen. Bis bald!
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