|
|
Übergänge
| Dein Schlaf endet, du wirst wach – ein Übergang – heute am Morgen. Ein Übergang, der sich immer wieder wiederholt. Mal geht das schnell, mal dauert dieser Übergang viele Minuten. Mal ist der Schlaf plötzlich weg, manchmal wirst du für Minuten nicht richtig wach. Und, hast du schlecht geträumt, so laufen die ausgelösten Gefühle mit dir in den Tag, wie Wellen an den Strand. |
| Gerade noch eine Personaldebatte in der Firma, es geht hoch her, es gibt Verletztheit in deiner Seele; dann, nur Minuten später, mitten in der Finanzkonferenz, es geht um Kosten, Umsätze und darüber, dass alles zu langsam geht. Die Verletztheit von vorher ist stärker als deine Lust auf Zahlen. |
| Gerade noch voll im Projekt, übervolle Tage, Hektik und Stress, dann der erste Tag als Rentnerin. Nicht mehr in die Firma, das Homeoffice bleibt leer. Das kannst du nicht über Nacht begreifen, das ist ein riesiger Übergang, einer der einmaligen, die in der Regel nur einmal vorkommen. |
| Dein Leben ist voll von Übergängen und die meisten sind scharf im alltäglichen Leben, gerade noch DAS und im nächsten Moment DIES. Du kannst in den meisten Fällen nicht so scharf wechseln. Dein Geist, deine Gefühle, dein Körper, sie brauchen eine Weile, das Eine abzuschließen, bevor das Andere beginnt. Diese Zeit ist dir nicht gegeben. Manches schließt du nie ab, du nimmst mit, wohin du auch gehst. Manches beginnst du nie, weil du nicht leer genug bist für das Neue. Und das macht dir oft sehr zu schaffen. Du taumelst durch den Tag, der Körper, der Geist, die Gefühle, jeder Teil von dir für sich, jeder Teil von dir an einem anderen Ort zu einer anderen Zeit. Du verlierst dich. |
| Was hilft? Du könntest üben, wenigstens hin und wieder am Tag alles zusammenzuführen, Körper in diesem Moment, Gedanken und Gefühle in diesem Moment – all-ein-sein – und wahrnehmen, was dich bewegen und überwältigen will. Wahrnehmen, was ist, beschreiben was ist und damit beginnt die Veränderung. |
| Alfred Spill, November 2023 |
| Nimm dir 5 Minuten in Stille und Abgeschiedenheit. Atme bewusst, sei in diesem Moment ganz bei dir, nicht in irgendeinem Übergang. Sei dir bewusst, dass dies eine anspruchsvolle Übung ist. |
|
|
|
Veranstaltungen im Dezember 2023
|
|
|
| Leitung: Madeleine Schäfer |
|
|
|
|
|
|
| Ort: Paracelsus Heilpraktikerschule Mannheim |
|
|
|
|
|
|
|
12/12/2023 – 11/06/2024
19:00 – 21:00 |
|
| Leitung: Alfred Spill und Jacqueline Franz |
|
|
|
|
|
|
| Vorankündigung von Veranstaltungen |
|
|
|
|
|
|
| Leitung: Annette Burkhardt |
|
05/02/2024 – 25/03/2024
19:00 – 21:00 |
|
|
23/06/2024 – 25/06/2024
18:00 – 12:00 |
|
| Leitung: Alfred Spill und Jacqueline Franz |
| Ort: Benediktushof Holzkirchen |
|
|
|
|
|
|
Ganzjährige Termine nach Vereinbarung
| Therapeutische Einzelberatung: Mit interessierter Aufmerksamkeit unterstützen wir bei Themen, die bei Ihnen gerade im Vordergrund stehen und Sie möglicherweise an einem entspannteren Leben hindern. |
| (Therapeut/Therapeutinnen: Alfred Spill (Bensheim), Elke Harder (Karlsruhe), Jacqueline Franz (Speyer), Tanja Duda (Frankfurt/M)) |
| Systemische Einzelberatung: Wir unterstützen Erkenntnis und Veränderung bei schwierigen Themen, die im Zusammenhang mit Beziehungen im familiären oder beruflichen Umfeld stehen. |
| (Beratung je nach Verfügbarkeit und Thema: Inge Baum (Bensheim), Tanja Duda (Frankfurt/M), Yvonne Kunz (Bensheim)) |
| Therapeutische Paarberatung: Mit respektvoller Neutralität unterstützen wir Sie bei Konflikten in den verschiedenen Phasen Ihrer Beziehung und begleiten Sie bei Veränderungen. |
| (Therapeut/Therapeutinnen: Alfred Spill (Bensheim), Elke Harder (Karlsruhe), Jacqueline Franz (Speyer), Tanja Duda Frankfurt/M)) |
| Gestalttherapeutische Gruppe: Im vertrauten Miteinander unterstützt die geleitete Gruppe durch gemeinsame gestalttherapeutische Experimente und offenen Erfahrungsaustausch Bewältigung und mögliche Veränderungen der Lebenssituation. |
| (Gruppenleitung: Alfred Spill und Jacqueline Franz (Bensheim)) |
| (Die neue Gruppe startet im September 2023 und ist ausgebucht) |
| Systemische Aufstellungen: Im vertrauten Miteinander unterstützen wir durch systemische Aufstellungen in einer Gruppe einen offenen Erfahrungsaustausch und mögliche Veränderungen der Lebenssituation. (Leitung je nach Verfügbarkeit: Alfred Spill (Bensheim), Inge Baum (Bensheim), Tanja Duda (Frankfurt), Yvonne Kunz (Bensheim)) |
| Klangreisen: Die Klangreise ist eine Form der Entspannung – der Meditation. In kleinen Gruppen von 6 bis max. 8 Teilnehmern tauchen wir in die Welt der Klänge und Schwingungen der tibetischen Klangschalen und der Kristallklangschale ein und lassen uns von ihnen tragen. Die Klangreise wird auch als Einzelkurs angeboten. |
| (Gruppenleitung: Julia Michel, Bensheim) |
| Unverbindliche Kontaktaufnahme: dr.alfred.spill@gmail.com oder 0171 5666 705…Termine sind kurzfristig verfügbar. Die Abrechnung erfolgt privat mit monatlicher Rechnung zum jeweils vereinbarten Stundensatz. Keine Abrechnung über Krankenkasse. |
|
| Danke für das Lesen. Bis bald! |
|
Austragen | Verwalte dein Abonnement
Drehpunkt-Leben Institut
Drehpunkt-Leben Process Services GmbH
Dr.Alfred Spill
Im Freiacker 2
64625 Bensheim
+49 6251 780478
info@drehpunkt-leben.de
Datenschutzerklärung |
|
|