Buchtips


Der Angst den Schrecken nehmen

Achtsamkeit als Weg zur Befreiung von Ängsten

Jeffrey Brantley

arbor ISBN 978-3-867-81019-7

 

Die Kunst, im Alltag zu entspannen            Buch-Die Kunst, im Alltag zu entspannen (Löhmer_Standhardt)

Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt

Klett-Cotta ISBN 978-3-608-94578-2