| Ich schenke Dir eine Geschichte |
| In meiner Schublade schlummerte so viel von meinem Leben vor sich hin. Ich hole es jetzt raus, schrieb einer, und: Ich habe beim Schreiben meinen alten Schmerz von vor fünfzig Jahren berührt und viel geweint. Jetzt, nachdem ich meine Geschichte in Worte fassen konnte, ist mir leichter ums Herz, schrieb ein anderer. |
| Und: Beim Schreiben löste sich die Schwere auf meiner Seele, von Kindheit an war es ein Lebenstraum für mich zu schreiben, jetzt entdecke ich meine verschütteten Kräfte wieder in mir. Ich bin zu meinen Geschichten zurückgekehrt und damit auch in mein Leben. |
| »In jedem von uns liegt ein Schatz an Vorstellungskraft, diese Kraft schlummert oft wie betäubt im Verborgenen. Durch das Geschichtenerzählen kommen wir mit einer Stärke in Berührung, die wir möglicherweise vergessen haben, mit einer Weisheit, die vielleicht nachgelassen hat oder gar verschwunden ist, und mit Hoffnungen, die sich verdunkelt haben. |
| Vor allem bekommen wir durch das Geschichtenerzählen so etwas wie Liebe und Mut zum Leben. Es ist wie ein Gebet, es kräftigt und stärkt uns.« So formulierte es die amerikanische Psychotherapeutin Nancy Mellon in ihren Erzähl-Workshops. |
| Ich möchte mit meinen Worten Bilder für dich malen – so könnte das Liebesgeständnis eines Erzählenden an den Hörenden lauten. Wer erzählt, übt Hingabe, Zuwendung. Er zeigt Dialogfähigkeit, sieht weg von sich selbst, blickt in die Augen des Gegenübers. |
| Der Erzähler macht den Hörenden sehend. Erzählen stiftet Beziehung zwischen dem Ich und dem Du. Das lauschende Kind, das atemlos in das Gesicht des Erzählers schaut, weiß: in diesem Augenblick geschieht etwas Besonderes, Geheimnisvolles in meinem Leben. |
| Ich schreibe eine Geschichte, die mein ganzes Leben verändert hat, schrieb ein älterer Mann in der Erzählwerkstatt: Ich schreibe Ihnen, dass ich lebe, wieder lebe – denn ich war lange Zeit tot. |
| Welt wird erschlossen durch Erzählen. Überall, wo die Hoffnung nicht selbstverständlich ist, beginnen Menschen zu erzählen. Die Unterdrückten, die Armen, die Geknechteten leben von den Geschichten der Hoffnung. Jesus selbst wurde als der Meister der Kommunikation bezeichnet, er ermutigte: Erzählt Eure Geschichte, denn wenn dies geschieht, bekommt das fremde Gegenüber ein menschliches Gesicht. |
| Als die Mauer zwischen Deutschland-Ost und Deutschland-West gefallen war, als die erste Euphorie nach der Wiedervereinigung vergangen war, standen die Menschen aus Ost und West vor sehr tiefen Gräben: Die Mauer war weg, aber man kam nicht zusammen. 1990, auf dem ersten Katholikentag nach dem Mauerfall in Berlin, haben die Frauen aus Ost und West eine Veranstaltung organisiert mit dem einfachen Titel: »Erzählt uns Eure Geschichte«. Frauen aus dem Osten und Frauen aus dem Westen begannen über ihr Leben zu erzählen, über ihre Leiden, auch über ihr Leiden an den falschen Bildern und über ihr Missverstanden Sein. Und man konnte fühlen, wie in den Köpfen die Schranken der Vorurteile fielen, wie es wärmer und menschlicher wurde. Erzählen hatte plötzlich eine revolutionäre Kraft. |
| Die Erzählungen der Menschen heben die Urteile und die Vorurteile auf. Und die Hierarchie. Es gibt kein Oben und Unten mehr. An diesem Ort, wo Menschen sich plötzlich ihre Geschichten erzählen, wird die Gewalt machtlos. Das Erzählen öffnet Augen, Ohren, Herz und Verstand. Erzählen heißt: einander begegnen. Das Wort an den Nächsten richten und seine Geschichten zu hören, denn im Erzählen von Geschichten, seien es die eigenen oder die der anderen, geben wir unserem Leben Deutung und Sinn. Werden wir zu Menschen, die sich fragen: Wer bin ich? Wozu bin ich auf dieser Welt? Wo eine Geschichte ist, da ist eine Person. Wer seine Geschichte erzählt, der wird zum Gegenüber, der bekommt ein menschliches Antlitz. |
| Erzählen macht Hoffnung. Die weisen Geschichtenerzähler hatten den Auftrag, Trost und Zuversicht zu spenden, den Geist ihrer Zuhörer zu stärken. |
| Erzählen belebt und entfaltet die Seele. Empfindungen, Intuition und Verstand nehmen Verbindung miteinander auf. Der Erzähler steigt hinab in seine Gefühlswelt, er verweilt im Inneren. An diesem Ort er wacht die Fähigkeit, die Wahrheit zu sprechen, Dinge zu sagen, wie sie vorher noch nie ausgesprochen wurden, vor sich und den anderen. Wenn die Worte den inneren Kern berühren, wird Erzählen zur Sinnerfahrung – kann ein Heilungsprozess beginnen. In der modernen Psychotherapie spricht man von dem »inneren Kind«, dem Gehör und Stimme verliehen werden soll, damit es seine Geschichte erzählen kann. |
| Erzählen ist Erinnern. Wie vielen Menschen wird einzeln und kollektiv Vergessen verordnet? Unterdrückte Menschen, Völker und Kulturen können nur solange ausgebeutet und marginalisiert werden, wie ihre Erinnerung an ihre Geschichte im Schweigen gehalten wird. Eine Demokratie hat ohne die Freiheit des Erinnern- und Erzählen-Dürfens keine Chance. |
| Erzählen ist eine persönliche Befreiungstherapie. Wer Angst hat vor den fremden unerhörten Geschichten »drinnen« wird Schweigen müssen und auch Angst haben vor dem Fremden »draußen«. |
| Wer nicht erzählen darf, wer im Schweigen verharren muss, dem lasten die Worte, die er nicht in den Mund nehmen darf, schwer auf der Seele. |
| (Auszug aus einem Artikel von Doris Weber) |
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Kommende Veranstaltungen
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| Achtsamkeitsabende mit Alfred Spill |
| 24ASP-AA-114 am Dienstag, dem 12.11. Thema: „Schwierigen Gefühlen begegnen“ |
| 24ASP-AA-115 am Dienstag, dem 03.12. Thema: „Selbstwert durch positive Erfahrungen“ |
| Qigong mit Annette Burkhardt |
| 24ANB-QI-A20 Basiskurs, auch für Anfänger geeignet, donnerstags, 17:45-19:15 |
| 24ANB-QI-A21 Aufbaukurs mit Vorkenntnissen, montags, 17:45-19:15 |
| 24ANB-QI-M12 Qigong und Meditation monatlich, mittwochs, von 18:30-20:00 |
| Yoga mit Madeleine Schäfer |
| Klangreisen mit Julia Michel |
| 24JUM-FTK-03 Klangreise mit Kakao-Zeremonie am 22.10. ab 18:30 |
| 24JUM-FTK-04 Klangreise mit Kakao-Zeremonie am 23.11. ab 15:30 |
| 24JUM-FTK-05 Klangreise mit Kakao-Zeremonie am 17.12. ab 18:30 |
| Gestaltseminar am Benediktushof in Holzkirchen mit Alfred und Jacqueline |
| Wochenend-Seminar mit Elke Harder in Frankfurt |
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Ganzjährige Termine nach Vereinbarung
| Therapeutische Einzelberatung: Mit interessierter Aufmerksamkeit unterstützen wir bei Themen, die bei Ihnen gerade im Vordergrund stehen und Sie möglicherweise an einem entspannteren Leben hindern. |
| (Therapeut/Therapeutinnen: Alfred Spill (Bensheim), Elke Harder (Karlsruhe), Jacqueline Franz (Speyer), Tanja Duda (Frankfurt/M)) |
| Systemische Einzelberatung: Wir unterstützen Erkenntnis und Veränderung bei schwierigen Themen, die im Zusammenhang mit Beziehungen im familiären oder beruflichen Umfeld stehen. |
| (Beratung je nach Verfügbarkeit und Thema: Inge Baum (Bensheim), Tanja Duda (Frankfurt/M), Yvonne Kunz (Bensheim)) |
| Therapeutische Paarberatung: Mit respektvoller Neutralität unterstützen wir Sie bei Konflikten in den verschiedenen Phasen Ihrer Beziehung und begleiten Sie bei Veränderungen. |
| (Therapeut/Therapeutinnen: Alfred Spill (Bensheim), Elke Harder (Karlsruhe), Jacqueline Franz (Speyer), Tanja Duda Frankfurt/M)) |
| Gestalttherapeutische Gruppe: Im vertrauten Miteinander unterstützt die geleitete Gruppe durch gemeinsame gestalttherapeutische Experimente und offenen Erfahrungsaustausch Bewältigung und mögliche Veränderungen der Lebenssituation. |
| (Gruppenleitung: Alfred Spill und Jacqueline Franz (Bensheim)) |
| (Die neue Gruppe startet im September 2024, Anfragen bitte per E-Mail, noch Plätze frei) |
| Systemische Aufstellungen: Im vertrauten Miteinander unterstützen wir durch systemische Aufstellungen in einer Gruppe einen offenen Erfahrungsaustausch und mögliche Veränderungen der Lebenssituation. (Leitung je nach Verfügbarkeit: Alfred Spill (Bensheim), Inge Baum (Bensheim), Tanja Duda (Frankfurt), Yvonne Kunz (Bensheim)) |
| Klangreisen: Die Klangreise ist eine Form der Entspannung – der Meditation. In kleinen Gruppen von 6 bis max. 8 Teilnehmern tauchen wir in die Welt der Klänge und Schwingungen der tibetischen Klangschalen und der Kristallklangschale ein und lassen uns von ihnen tragen. Die Klangreise wird auch als Einzelkurs angeboten. |
| (Gruppenleitung: Julia Michel, Bensheim) |
| Ernährungsberatung für Frauen: Gerne helfe ich dir dabei, wieder in deine Balance zu finden. Mit meinem umfangreichen Wissen als ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin unterstütze ich dich aktiv bei der Integration von gesunden Routinen oder einer Ernährungsumstellung. (Workshops: Sabrina Lenz, Bensheim) |
| Professionelles Coaching: |
| Persönlichkeitsentwicklung, Beratung für Führungskräfte in Führungsprozessen, sowie Leadership 4.0 (Einzelberatung, Workshops auf Anfrage, Leitung: Sara Engel, Alfred Spill) |
| Unverbindliche Kontaktaufnahme: dr.alfred.spill@gmail.com oder 0171 5666 705…Termine sind kurzfristig verfügbar. Die Abrechnung erfolgt privat mit monatlicher Rechnung zum jeweils vereinbarten Stundensatz. Keine Abrechnung über Krankenkasse. |
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| Danke für das Lesen. Bis bald! |
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