Datum/Zeit
Date(s) - 20/10/2015 - 25/10/2015
19:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Bensheim
Kursleitung
Alfred Spill
Kategorien
Kursleitung: Alfred Spill
Die einzelnen 3 Termine:
Di 20.10., Fr. 23.10.,
zudem ein Achtsamkeitstag am So 25.10. von 06:45 bis 12:30
Der MBSR Aufbautraining umfasst:
- 2 Schulungsabende von je 2,5 Stunden in einer Woche
- einen Achtsamkeitstag (Sonnstag Morgen von 5,5 Stunden)
Teilnehmen kann jeder, der lernen und üben möchte, mit Stress im Alltag so umzugehen, dass er nicht zu Krankheit führt.
Vorerfahrung eines MBSR Kurses oder Meditationserfahrung sind notwendig.
Alle Termine finden in der Räumen der mbsr-bensheim.de in 64625 Bensheim-Wilmshausen, Nibelungenstraße 309 statt.
Bookings
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