Datum/Zeit
Date(s) - 19/06/2026
19:00 - 20:30
Veranstaltungsort
Drehpunkt-Leben Institut, Raum RUMI
Kursleitung
Alfred Spill
Kategorien
Dies ist ein Einführungs-Abend in die Vipassana Meditation
Für wen könnte eine Vipassana Einführung hilfreich sein?
Die Abende sind ein Angebot für diejenigen, die sich mit dem Thema Achtsamkeit schon beschäftigt haben, aber noch keine Anleitung in Vipassana Meditation erfahren haben.
Sie möchten ausprobieren, was man bei Meditation tun muss und unter Anleitung Erfahrungen und Wissen sammeln.
Sie haben schon Erfahrungen in Mediation und möchte diese weiter vertiefen und unter Anleitung üben.
Sie suchen die Möglichkeit zu Gesprächen mit dem Kursleiter oder anderen Gruppenmitgliedern.
Der Abend soll eine Zeit der Sammlung, der Ruhe und der Erkenntnis sein, dafür ist ein fester Rahmen von etwa 90 Minuten vorgegeben:
- Begrüßung und Einrichten der Sitzplätze
- Befindlichkeitsrunde
- Angeleitetes Vipassana „Zur Ruhe kommen“
- Austausch von Erfahrungen
- Angeleitete langsame Gehmeditation
- Fragen, Erfahrungen und Vermittlung von Wissen
- Angeleitetes Vipassana „offenes Gewahrsein“
- Austausch von Erfahrungen
- Tipps für die Anwendung im Alltag
- Abschluss-Ritual: „Achtet auf Euren Tag“
Ort: Drehpunkt-Leben Institut, Nibelungenstr. 309, 64635 Bensheim, Raum RUMI
Preise:
15,- € zahlbar bar am Abend