Datum/Zeit
Date(s) - 20/09/2023 - 13/12/2023
16:10 - 16:50
Kursleitung
Alfred Spill
Kategorien
Achtsamkeit am Arbeitsplatz – Online Terminplan Herbstkurs 2023
Kurs: 23ASp-MA-O2 immer am Mittwoch 16:10 bis 16:50
| 20.09.2023 | Wahrnehmung
„Was ist gerade los?“ |
Definition, Beschreibung der Übung für nächste Woche, Arbeitsblatt für Notizen |
| 27.09.2023 | Lehrgeschichte 2 | Kindern erzählt man eine Geschichte, damit sie einschlafen, Erwachsenen, damit sie aufwachen |
| 04.10.2023 | Lebensplan
Wo bin ich, wo will ich hin? |
Wo will ich hin? Rahmungsübung. |
| 18.10.2023 | Erkenntnismediation
Der offene Geist |
Beobachten, was da ist, zulassen, aushalten, nicht lenken |
| 08.11.2023 | Haltung: Gelassenheit oder Wut
„Was ist da? Was ist angemessen“ |
Wie kann ich Wut in Gelassenheit wandeln? |
| 22.11.2023 | Lehrgeschichte 1 | Kindern erzählt man eine Geschichte, damit sie einschlafen, Erwachsenen, damit sie aufwachen |
| 06.12.2023 | Haltung: Der Geist des Nichtwissens
„Was weiß ich wirklich?“ |
Was ist Wissen? Was ist Spekulation? |
| 13.12.2023 | Wahrnehmung
„Was ist gerade los?“ |
Definition, Beschreibung der Übung für nächste Woche, Arbeitsblatt für Notizen |
Der Kurs wird über MS-Teams durchgeführt und ist beschränkt auf 16 TeilnehmerInnen.
Nach der Anmeldung über diese Homepage bekommt jede*r Teilnehmende vor Kursbeginn eine formale Einladung mit Link gesendet.