(23AnB-QI-LA1) gesund, vital & entspannt mit Qigong – Aufbaukurs in Lorsch


Datum/Zeit
Date(s) - 22/02/2024
18:00 - 19:30

Veranstaltungsort
Praxis Sysmed Lorsch

Kursleitung
Annette Burkhardt

Kategorien


gesund, vital & entspannt mit Qigong – Aufbaukurs

Qigong – Der chinesische Weg zu Gesundheit, Ausgeglichenheit und Vitalität
Qigong zählt zu den ältesten Heil- und Vorbeugungsmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es handelt sich um leicht erlernbare und doch sehr wirkungsvolle Körper- Übungen mit dem Ziel , den Fluss des Qi (=Lebenskraft, Lebensenergie) durch den Körper zu ermöglichen, das Qi zu stärken und zu bewahren.

• Die Energiebahnen des Körpers werden aktiviert und Blockaden gelöst
• Wirbelsäule und Rücken gekräftigt
• Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert
• Vitalität und Lebensfreude werden gefördert

Qigong zum Tagesausklang –
entspannen und zur Ruhe kommen
Eine Kombination aus leicht zu erlernenden Bewegungsabläufen , Dehnübungen zur Mobilisierung der Gelenke und Aktivierung der Meridiane, Eigenmassage, – Zentrierungs – und Atemübungen, die uns wieder in unsere Mitte und in unsere Kraft kommen lassen.
KÖRPER – GEIST – SEELE WIEDER IN BALANCE BRINGEN

Einmal im Monat Donnerstags:    18:00 – 19:30

Termine: 21.9., 10.10., 23.11., 21.12., 1.2., 22.2. (in den Kurs kann noch eingestiegen werden)

abgesagte Termine werden nachgeholt.

Kosten: 120,- € für 6 x 1,5  Stunden, max. 5 Teilnehmer bei Annette Burkhardt erfragen.

Ort: Praxis Sysmed 64653 Lorsch, Hirschstr. 67

Kursleitung: Annette Burkhardt

Anmeldungen und Fragen:

entweder über diese Homepage, oder

direkt über Mobil 01520-8884447 oder per mail: kontakt@annette-burkhardt.com; www.annette-Burkhardt.com

Bookings

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