Doris Franke:

MBSR-Lehrerin seit 2017 | Kursleiterin in Progressiver Muskelentspannung (PME) nach Jacobson für die Arbeit mit Erwachsenen | Diplom-Designerin (fh) Kommunikationsdesign

Über meine eigene Lebensreise bin ich mit dem MBSR-8-Wochen-Training nach Jon Kabat-Zinn in Berührung gekommen.

Mein Herzensanliegen MBSR-Kurse anzubieten, entspringt meinem eigenen Lernprozess der vergangenen Jahre, in denen ich die wundervolle und heilsame Wirkung eines kontinuierlichen Achtsamkeitstrainings erleben durfte. Ein Weg, den ich in 2011 begonnen habe zu beschreiten, und der mich seither fasziniert.

Ich möchte inspirieren und einladen zu eigenen Entdeckungen,… einen Raum öffnen, in dem ein spannender Prozess des Beobachtens und Erforschens erlebbar werden kann. Achtsamkeit ist nicht mit Wissen vermittelbar – Achtsamkeit ist rein erfahrbar.

An den Erfahrungen der Teilnehmer-/innen meiner Kurse teilhaben zu dürfen berührt mich und mit ihnen diesen Weg gemeinsam zu gehen ist meine Intention und bereitet mir große Freude.