Datum/Zeit
Date(s) - 06/11/2017 - 27/11/2017
12:00 - 12:45

Veranstaltungsort
ABB Mannheim

Kursleitung
Alfred Spill

Kategorien

• Einsteiger
• Interessierte
• Vipassana Meditation

Kursleitung: Alfred Spill

Die einzelnen 4 Termine im November 2017:

Mo 6.11., Mo 13.11., Mo 20.11., Mo 27.11.

Der 4 Tage Kurs umfasst:

• Anleitung für die meditativen Sitzhaltungen (an allen Terminen)
• Atem-Meditation im Sitzen (an allen Terminen)
• Meditation im Gehen und Stehen (am 3. Termin)
• Meditativer Umgang mit stressverstärkenden Gedanken (am 4. Termin)

Teilnehmen kann jeder, der lernen und üben möchte, mit Stress im Alltag so umzugehen, dass er nicht zu Krankheit führt

Die Montags Termine finden im ABB Eckhaus, Kallstadter Straße 1,  Raum U.008 statt,

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