Datum/Zeit
Date(s) - 17/05/2025 - 18/05/2025
19:00 - 21:00
Veranstaltungsort
4i InvetorBase
Kursleitung
Alfred Spill
Kategorien
Die Kraft der Meditation
In achtsamer Stille, Ruhe und Erkenntnis suchen
Durch die Übung der Achtsamkeit können wir lernen, unseren Geist und unser Bewusstsein zu schulen.
Indem wir uns darin üben, aufmerksam mit unseren Gedanken, Gefühlen und unserem Körper umzugehen, können wir ein tieferes Verständnis von uns selbst und unserem Umgang mit der Welt entwickeln.
Das ermöglicht uns, den eigenen Alltag mit all seinen Herausforderungen besser zu bewältigen.
Wir können lernen, gegenwärtiger zu sein und uns mit all unseren Sinnen mehr und mehr für den Augenblick zu öffnen. Dadurch erhält unser Leben eine neue Intensität.
Kurs in zwei Teilen in Engen
4i InventorBase
Mühlenweg 7
78234 Engen
Samstag, den 17.05.2025, 19 bis 21 Uhr
Die hilfreiche innere und äußere Haltung lernen und mit Meditation „Atembeobachtung“ zur Ruhe kommen.
Sonntag, den 18.05.2025, 09 bis 11 Uhr
Die Wahrnehmung schärfen durch Körperbeobachtung und mit Meditation „Offenes Gewahrsein“ zu Erkenntnis kommen.
Kursleitung und Institutsleitung
Dr. Alfred Spill, verheiratet, Kinder, Enkel, promovierter Physiker,
ehem. Manager, Ausbilder, MBSR-Lehrer, Gestalt-Therapeut
Anmeldung per E-Mail bei: dirk.laufer@sobedi.com oder über www.drehpunkt-leben.de
(Kurspreis: freiwilliger Beitrag)
Bookings
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