(24ASp-MBSR-K3) individuelle Stressreduktion (5 + 2 Termine)


Datum/Zeit
Date(s) - 24/07/2024 - 28/08/2024
10:00 - 10:45

Veranstaltungsort
Drehpunkt-Leben Institut Präsenz und Online gemischt

Kursleitung
Alfred Spill

Kategorien


Kursleitung: Alfred Spill

nächster frühester Start: 24.07. um 10:00 Uhr, Termine werden einvernehmlich vereinbart, können auch am Nachmittag, Abend oder am Wochenende stattfinden

Der MBSR Kompakt-Kurs umfasst:

  • Ein Vorgespräch mit dem Kursleiter ist notwendig (kann telefonisch erfolgen)
  • 5 Einzel-Schulungstermine von je 45 Minuten , die innerhalb von 8 Wochen einvernehmlich geplant werden
  • auf Wunsch können 2 von 5 Terminen online mit MS-Teams durchgeführt werden, nur mit Video Möglichkeit
  • 2 Gruppentermine (Achtsamkeitsabende) von je 90 Minuten

Teilnehmen kann jeder, der lernen und üben möchte, mit Stress im Alltag so umzugehen, dass er nicht zu Krankheit führt.

Eine Bestätigung der Teilnahme erfolgt nach dem persönlichen Kennenlernen nach der Überweisung der Kursgebühr.

Alle Termine finden in den Räumen des Drehpunkt-Leben Instituts in Bensheim-Wilmshausen, Nibelungenstraße 309 (dritter Eingang) statt.

 

Bookings

Gilt für 5 Einzeltermine und 2 Gruppentermine

€205,00