Datum/Zeit
Date(s) - 31/10/2024 - 27/03/2025
19:15 - 20:45
Veranstaltungsort
Drehpunkt-Leben Institut, Raum RUMI
Kursleitung
Annette Burkhardt
Kategorien
relax&balance
mit Übungen aus dem bewegten und stillen Qigong, unterstützt von Klangschalen, ätherischen Ölen und Heilsteinen
Eine Kombination aus leichten Dehnübungen, harmonischen Bewegungsabläufen, Eigenmassage-, Zentrierungs – und Atemübungen, geführten Meditationen: Inneres Lächeln, Heilende Laute, Aktivieren der Chakren.
Themenspezifische Unterstützung mit ätherischen Ölen und Heilsteinen.
Und zum Abschluss die harmonisierenden Schwingungen der Klangschalen genießen – vollkommenes Entspannen und Loslassen.
Eine Kombination aus leicht zu erlernenden Bewegungsabläufen , Dehnübungen zur Mobilisierung der Gelenke und Aktivierung der Meridiane, Eigenmassage, – Zentrierungs – und Atemübungen, die uns wieder in unsere Mitte und in unsere Kraft kommen lassen.
Das Ergebnis: Regeneration und Entspannung – mehr Zentriertheit, Ruhe und Gelassenheit. Ein Anheben des Energieniveaus von Körper, Geist und Seele – ein Auftanken auf allen Ebenen, sodass Du den Anforderungen des Alltags ausgeglichener, mit mehr Achtsamkeit und Energie begegnen kannst.
Termine: 1 x pro Monat , 90 min, Donnerstag: 19h15 – 20h45 Uhr;
31.10., 28.11. , 19.12. 30.1., 27.2., 27.3.
Preis: Euro 120,– incl. 19 % MwSt. für 6 Termine, max. 6 Teilnehmer , auch für Anfänger geeignet.
Ort: Bensheim-Wilmshausen, „Drehpunkt Leben Institut“, Nibelungenstr. 309
Kleine Gruppen – individuelle Bedürfnisse werden erkannt und berücksichtigt, in freudvoller und achtsamer Atmosphäre.
Kursleitung: Annette Burkhardt, zertifizierte Lehrerin für Qigong seit 2005, 2-jährige Ausbildung im Authentischen Medizinischen Qigong bei dem Chinesischen Großmeister Qingshan Liu, Münchener Qigong-Akademie, seither fortlaufende Weiterbildungen
Anmeldungen und Fragen:
entweder über diese Homepage, oder
direkt über Mobil 01520-8884447 oder per mail: kontakt@annette-burkhardt.com; www.annette-Burkhardt.com