Datum/Zeit
Date(s) - 29/06/2026 - 17/08/2026
19:00 - 20:00
Kursleitung
Annette Burkhardt
Kategorien
Sommer Qigong
Qigong – Der chinesische Weg zu Gesundheit, Ausgeglichenheit und Vitalität
Qigong zählt zu den ältesten Heil- und Vorbeugungsmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es handelt sich um leicht erlernbare und doch sehr wirkungsvolle Körper- Übungen mit dem Ziel , den Fluss des Qi (=Lebenskraft, Lebensenergie) durch den Körper zu ermöglichen.
• Die Energiebahnen des Körpers werden aktiviert und Blockaden gelöst
• Wirbelsäule und Rücken gekräftigt
• Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert
• Vitalität und Lebensfreude werden gefördert
Qigong zum Tagesausklang –
entspannen und zur Ruhe kommen
Eine Kombination aus leicht zu erlernenden Bewegungsabläufen , Dehnübungen zur Mobilisierung der Gelenke und Aktivierung der Meridiane, Eigenmassage, Zentrierungs- und Atemübungen, die uns wieder in unsere Mitte und in unsere Kraft kommen lassen.
KÖRPER – GEIST – SEELE WIEDER IN BALANCE BRINGEN
Montags:
19h00 – 20h00
29.6., 6.7., 13.7., 20.07., 3.8., 10.08., 17.8.,
Termine sind einzeln zu buchen: Anmeldung spätestens bis 3 Tage vor dem Termin
Kosten: 10,- € für einen Termin bar vor Ort, max. 8 Teilnehmer bei Annette Burkhardt erfragen.
Ort: Sommer Qigong auf der Wiese in Lautertal/Reichenbach
Kursleitung: Annette Burkhardt
Anmeldungen und Fragen:
direkt über Mobil 01520-8884447 oder per mail: kontakt@annette-burkhardt.com; www.annette-Burkhardt.com