Newsletter 30.6.2023


Liebe Freundinnen und Freunde des Newsletters,
„Es ist einer der gewöhnlichsten und am weitesten verbreiteten Aberglauben, dass jeder Mensch nur eine einzige bestimmte Eigenschaft habe, die ihm zugehöre, dass ein Mensch entweder gut oder böse oder klug oder dumm oder energisch oder apathisch sei und so weiter.
Die Menschen pflegen nicht so zu sein. Wie können von einem Menschen zwar behaupten, er sei öfter gut als böse, öfter klug als dumm, öfter energisch als apathisch oder umgekehrt, aber es trifft einfach nicht zu, wenn wir von einem Menschen behaupten, dass er gut oder klug sei, und von einem anderen, dass er böse oder dumm sei.
Und doch teilen wir die Menschen immer so ein. Das ist falsch.
Die Menschen sind wie Flüsse: das Wasser ist überall gleich. überall dasselbe, aber jeder Fluss ist bald mal schmal und rasch. bald mal breit und still, bald rein und klar, bald trübe und warm.
Ebenso ist es auch mit den Menschen. Jeder Mensch trägt in sich die Keime aller menschlichen Eigenschaften, und das eine Mal stellt er die einen heraus, das andere Mal die anderen, und oft scheint er sich selber überhaupt nicht mehr ähnlich zu sein, während er doch immer derselbe Mensch bleibt.“
Dieses Zitat könnte aus einem therapeutischen Lehrbuch oder aus einer buddhistischen Belehrung entnommen sein. Auch die moderne Sozialphilosophie kommt zu diesen Schlussfolgerungen. Ja, eigentlich wissen wir alle darum und dennoch, die Einsortierung anderer Menschen und unser selbst geschieht immer noch mit dem oben zitierten Fehlschluss.
Das Zitat stammt aus dem Roman: Auferstehung von Leo Tolstoi, veröffentlicht 1900.
Eine, wenn nicht die wesentlichste Frage in unseren Achtsamkeitskursen und Beratungsstunden ist die Frage nach der Wahrnehmung: Was ist gerade los? Nach welchen Grundsätzen, Prägungen und momentanen Gefühlen handle ich oder der andere? Was ist gerade dominant? Ich bin gerade so! Aber bin ich das immer? Immer bedrückt, verzweifelt, besorgt, gestresst? Immer fröhlicher Gutmensch, mit Leichtigkeit im Tag, immer mit dem tiefen erholsamen Schlaf? Sicher nicht!
Ich bin mal das eine und mal das andere, mal so und mal so. Ja, manchmal überwiegt das eine, das Bedrückende, Schwere und Zerreisende und das Leichte und Fröhliche kommt zu kurz. So bei uns, wie bei unseren Lieben, Bekannten, Kollegen, Paketboten und Busfahrern.
Dann gilt vielleicht das gerade Unterlegene, den Humor, den Witz, den Tanz, die Ausgelassenheit zu kultivieren, zu düngen, zu gießen und zu üben. Wir alle können das, wir haben auch diese Fähigkeiten. Oft fällt es sehr schwer.
Vielleicht müssen wir uns einfach mal wieder einlassen, mitreißen lassen, es ausprobieren.

Ganzjährige Termine nach Vereinbarung

Therapeutische Einzelberatung: Mit interessierter Aufmerksamkeit unterstützen wir bei Themen, die bei Ihnen gerade im Vordergrund stehen und Sie möglicherweise an einem entspannteren Leben hindern.
(Therapeut/Therapeutinnen: Alfred Spill (Bensheim), Elke Harder (Karlsruhe), Jacqueline Franz (Speyer), Tanja Duda (Frankfurt/M))
Systemische Einzelberatung: Wir unterstützen Erkenntnis und Veränderung bei schwierigen Themen, die im Zusammenhang mit Beziehungen im familiären oder beruflichen Umfeld stehen.
(Beratung je nach Verfügbarkeit und Thema: Inge Baum (Bensheim), Tanja Duda (Frankfurt/M), Yvonne Kunz (Bensheim))
Therapeutische Paarberatung: Mit respektvoller Neutralität unterstützen wir Sie bei Konflikten in den verschiedenen Phasen Ihrer Beziehung und begleiten Sie bei Veränderungen.
(Therapeut/Therapeutinnen: Alfred Spill (Bensheim), Elke Harder (Karlsruhe), Jacqueline Franz (Speyer), Tanja Duda Frankfurt/M))
Gestalttherapeutische Gruppe: Im vertrauten Miteinander unterstützt die geleitete Gruppe durch gemeinsame gestalttherapeutische Experimente und offenen Erfahrungsaustausch Bewältigung und mögliche Veränderungen der Lebenssituation.
(Gruppenleitung: Alfred Spill und Jacqueline Franz (Bensheim))
(Die neue Gruppe startet im September 2023 und ist ausgebucht)
Systemische Aufstellungen: Im vertrauten Miteinander unterstützen wir durch systemische Aufstellungen in einer Gruppe einen offenen Erfahrungsaustausch und mögliche Veränderungen der Lebenssituation. (Leitung je nach Verfügbarkeit: Alfred Spill (Bensheim), Inge Baum (Bensheim), Tanja Duda (Frankfurt), Yvonne Kunz (Bensheim))
Klangreisen: Die Klangreise ist eine Form der Entspannung – der Meditation. In kleinen Gruppen von 6 bis max. 8 Teilnehmern tauchen wir in die Welt der Klänge und Schwingungen der tibetischen Klangschalen und der Kristallklangschale ein und lassen uns von ihnen tragen. Die Klangreise wird auch als Einzelkurs angeboten.
(Gruppenleitung: Julia Michel, Bensheim)
Standorte:
Bensheim (Drehpunkt-Leben Institut), Frankfurt, Karlsruhe, Rastatt, Speyer
Unverbindliche Kontaktaufnahme: dr.alfred.spill@gmail.com oder 0171 5666 705…Termine sind kurzfristig verfügbar. Die Abrechnung erfolgt privat mit monatlicher Rechnung zum jeweils vereinbarten Stundensatz. Keine Abrechnung über Krankenkasse.

Veranstaltungen im Juli 2023

Alle Kurse finden im Drehpunkt-Leben Institut in Bensheim statt
Auswärtige Kurse sind besonders bezeichnet
05/07/2023 – 19/07/2023
19:45 – 21:15
(23AnB-QI-A15) Meditatives Qigong für Anfänger
Kursleitung: Annette Burckhard
In den Kurs kann man noch einsteigen
13/07/2023
18:45 – 19:45
(23AnB-QI-M8) Qigong und Meditation
Kursleitung: Annette Burckhard
In den Kurs kann man noch einsteigen
15/07/2023
14:00 – 17:00
(23AnB-QI-KR-5) Kraftschöpfen aus der Natur
Kursleitung: Annette Burckhard
Der Kurs findet in der freien Natur statt
18/07/2023
19:45 – 21:15
(23YvK-ME-24) Offener Meditationsabend
Kursleitung: Yvonne Kunz
Der Kurs ist offen für alle, keine Vorkenntnisse notwendig
03/08/2023
19:30 – 20:45
(23JUM-FT-04) Klangreisen
Kursleitung: Julia Michel
Der Kurs ist offen für alle, keine Vorkenntnisse notwendig

Vorankündigung für Herbst 2023

22/09/2023 – 24/11/2023
19:00 – 21:00
(23ASp-MBSR-19) MBSR 8-Wochen Herbstkurs in Bensheim-Wilmshausen
Kursleitung: Alfred Spill
Der Kurs ist offen für alle, keine Vorkenntnisse notwendig
Mindestanzahl für den Kurs sind 3 Teilnehmende
08/10/2023 – 16:00 Uhr
bis
10/10/2023 – 14:30 Uhr
(23ASp-GaH-1) Gestalt am Hof
3 Tage Seminar im Benediktushof-Holzkirchen
Kursleitung: Alfred Spill und Jacqueline Franz
Offen für alle Interessierte, noch ein Platz frei
Danke für das Lesen. Bis bald!
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